Hallo Philip,

ich habe einen CO-Detector installiert und dieser misst definitiv nichts.

Ich habe aber in der Zwwischenzeit das Gefühl dass es eine "Verkrampfungs"-Angelegenheit war.

In der aktuellen CB-IR Ausbildung hat mir der Fluglehrer geraten im "Cruise" mich ab und zu einmal "auszulockern".

Autopilot an, ein paar Lockerungen im Rückenbereich, Arme ausschütteln usw.

Ebenfalls kein "Todesgrip" am Yoke sondern mit "Zwei-Finger-Technik" fliegen.

Es hat tatsächlich sich verbessert.

Ich bin immer noch "geschafft" aber nicht so extrem wie am Anfang des Posts.

Hoffe das hilft dir weiter, ansonstren gerne PN :-)